„Esu laiminga, nes gyvenu protu, ne širdimi“
Janinai – 70 metų, tačiau nežinodamas gali jai duoti tik apie 60. Ji – tikra vilnietė: madinga apranga, dailūs akiniai,
Skaityti daugiau
Ypatingas amžius
Biržiečių „Senjorų arbatėlė“: ir rimti susitikimai baigiasi dainomis, šokiais
Biržuose veikiantis klubas „Senjorų arbatėlė“ vasario mėnesį šventė penkerių metų jubiliejų. Klubas įkurtas savivaldybės Jurgio Bielinio viešosios bibliotekos bibliotekininkės Ritos
Skaityti daugiau
Kaimynai šalia mūsų
Kaimynai išgelbėjo senelį Mūsų laiptinėje gyvena senelis. Toks truputį keistokas, tačiau geraširdis. Vienu metu labai suprastėjo jo sveikata – pats
Skaityti daugiau
Internetas tapo neatskiriama gyvenimo dalimi
„Šiemet švenčiau savo 70-metį. Nors pats žodis „švenčiau“ nėra visiškai tikslus. Dukra padovanojo nešiojamąjį kompiuterį. Likusią vakaro dalį praleidau studijuodama
Skaityti daugiau
Kaip kuo sveikesniems sulaukti 90 metų
Nugyventi iki senatvės yra vienas dalykas. Būti kuo sveikesniam tokiame amžiuje – kitas reikalas. Ką reikėtų daryti, kad tai įvyktų?
Skaityti daugiau
Išmanusis telefonas ir kompiuteris senjorams
Išmanusis telefonas ir kompiuteris senjorams tampa vis suprantamesni senjorams. Vis dėlto šiuolaikinės technologijos dar painios vyresniems žmonėms, todėl reikėtų padėti
Skaityti daugiau
Ką daryti, jei senjorus kankina nemiga?
Prisipažinkime: kartais snūstelime žiūrėdami televizorių, užmiegame su knyga arba laikraščiu… Kartais manoma, kad taip yra dėl amžiaus – esame nejauni,
Skaityti daugiau
Kodėl senėjant mažėja žmogaus ūgis
Senėjimas yra natūralus procesas, kuris ne tik keičia mūsų išvaizdą, bet ir fiziologiją. Viena iš dažniausiai pastebimų senėjimo pasekmių –
Skaityti daugiau
Jei senjorus apninka liūdnos mintys…
Šaltojo sezono metu senjorų, ypač vienišų, aktyvus gyvenimas tarsi sustoja. Niūrios, tamsios dienos, vėsa, lijundra verčia likti namuose, apsiriboti buvimu
Skaityti daugiau
Dauguma senolių kenčia nuo artimųjų
Milijonai vyresnio amžiaus žmonių kenčia nuo psichologinės, fizinės ir ekonominės prievartos. 90% skriaudžiamų senų žmonių kenčia nuo savo artimųjų, 50%
Skaityti daugiau