Senjorams vairuotojams – terminų pakeitimai
Profilaktinių sveikatos tikrinimų sveikatos priežiūros įstaigose tvarkos pakeitimai palies 65 metų ir vyresnius vairuotojus. Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) skelbia, kad
Skaitykite daugiau
Senjorų svetainė
Informacinis pramoginis portalas brandaus amžiaus žmonėms
Author: admin
Ką senjorai turi valgyti rudenį?
Rudenį senjorams geriausia rinktis maistą, kuris stiprina imuninę sistemą, gerina sveikatą bei aprūpina organizmą reikalingomis maistinėmis medžiagomis. Ruduo yra metas,
Skaitykite daugiau
Vairuojant labai svarbu ir padangų plotis
Dažnai vairuotojai net nesusimąsto, kad automobilių padangų plotis – taip pat svarbus veiksnys vairavimui. Daugelis žmonių nerimauja, ar pasirinkus kitokio
Skaitykite daugiau
Hedy Lamarr: aktorė ir pasaulinė išradėja
Turbūt vargiai įsivaizduojame, kad vienoje moteryje tilptų ir nuostabaus grožio aktorė, ir modernių ginklų kūrėja šalies armijai. Tačiau tokia ir
Skaitykite daugiau
Maisto papildus vartokime saikingai
Atėjus rudeniui, soduose, daržuose jau beveik neliko vaisių, daržovių, uogų. Tiesa, dar turime jų atsargų, tačiau greitai ir jų neliks.
Skaitykite daugiau
Nuolaidos senjorams važiuojant traukiniais
Jei senjorai nutarė keliauti traukiniu, kai kada įsigyjant bilietą jiems taikomos nuolaidos. Lengvata galima pasinaudoti sukakus tam tikram amžiui, sergant
Skaitykite daugiau
Kada reikia papildomai vartoti vitaminą D
Vitaminas D yra itin svarbus elementas, turintis didelį poveikį įvairioms organizmo sistemoms. Nepaisant to, su vitamino D trūkumu – ypač
Skaitykite daugiau
Senjorai dažnai pageidauja nekvalifikuoto darbo
Mažėjant natūraliam gyventojų prieaugiui, vyresnė tampa ir darbo rinka. 2024-ųjų pradžioje Lietuvos gyventojų medianinis amžius buvo 44 metai, tačiau trylikoje
Skaitykite daugiau
Kaip genėti medžius rudenį?
Vienas darbų, kuriuos turi atlikti turintys augalų, yra medžių genėjimas. Specialistai pataria dekoratyvinius krūmus genėti kasmet, kad jie išlaikytų norimą
Skaitykite daugiau
Ką daryti, kad rudenį senjorai būtumėte sveiki
Rudenį, kai oras atvėsta, o dienos tampa trumpesnės, senjorai turi ypač atkreipti dėmesį į savo sveikatą. Šis metų laikas dėl
Skaitykite daugiau