Kaip išvengti griuvimų: patarimai senjorams
Visuomenės senėjimas tampa vis aktualesne problema, nes pagyvenusių ir senyvo amžiaus žmonių populiacija vis didėja. Kartu daugėja ir su amžiumi
Skaitykite daugiau
Senjorų svetainė
Informacinis pramoginis portalas brandaus amžiaus žmonėms
Įvairūs
Kaip taupyti šilumą namuose
Šildymo išlaidos vėsiuoju metų laiku nemažai patuština pinginę. Todėl labai svarbu, kad iš namų išeitų kuo mažiau šilumos. Keli paprasti,
Skaitykite daugiau
Gyvenu su nuolatiniu skausmu širdyje
„Gyvenu su nuolatiniu skausmu širdyje, kai būdama 41 metų, sužinojau tiesą apie antrąjį savo vyro gyvenimą. Dabar galvoju, kokia aš
Skaitykite daugiau
Kodėl senėjant mažėja žmogaus ūgis
Senėjimas yra natūralus procesas, kuris ne tik keičia mūsų išvaizdą, bet ir fiziologiją. Viena iš dažniausiai pastebimų senėjimo pasekmių –
Skaitykite daugiau
Trumpi pastebėjimai apie gyvenimą
Prasmingos mintys kasdieniam gyvenimui Vertinkime dabartį Senjorai, su kiekviena minute pas mus vis daugiau praeities ir vis mažiau ateities. Vertinkime
Skaitykite daugiau
Individualioji pensijos dalis: viskas apie pensijų apskaitos vienetus
Kai nutariate išeiti į pensiją ir pamatote, koks jos dydis, dažnai nemaloniai nustembate: pažįstamas ar kaimynas turi tokį pat darbo
Skaitykite daugiau
3 patarimai, kad nebūtų blogo burnos kvapo
Kad burnos kvapas būtų gaivus, būtina nuolat stebėti jų būklę, laikytis higienos reikalavimų. Gali lemti ligos Blogas burnos kvapas gali
Skaitykite daugiau
Lengvatos pensininkams keliaujant traukiniais Lietuvoje
Senjorai Lietuvoje dažnai keliauja ne tik autobusais, bet ir traukiniais. Kokiais atvejais ir kokio dydžio lengvatos įsigyjant bilietą priklauso pensinio
Skaitykite daugiau
Turiu būti nuolat dėkingas uošvei
„Uošvė vėl vyks su mumis atostogauti! Mane ši žinia šokiravo, nes dviese tik su žmona ilsėjomės vos kelis kartus. Kiekvieną
Skaitykite daugiau
„Esu laiminga, nes gyvenu protu, ne širdimi“
Janinai – 70 metų, tačiau nežinodamas gali jai duoti tik apie 60. Ji – tikra vilnietė: madinga apranga, dailūs akiniai,
Skaitykite daugiau