Daržovių naudingosios savybės
Daržovės ir vaisiai yra svarbi pagyvenusio žmogaus mitybos raciono dalis. Šios gamtos gėrybės yra puikus vitaminų, mineralinių medžiagų, maistinių skaidulų
Skaitykite daugiau
Senjorų svetainė
Informacinis pramoginis portalas brandaus amžiaus žmonėms
Author: admin
Anyta – mano antroji mama
„Kartais girdžiu, kaip marčios skundžiasi savo anytomis, neslepia, kad jų ne tik nemyli, bet netgi nekenčia. O mano anyta man
Skaitykite daugiau
Paaiškėjo Krepšinio legendų lygos 60+ ir 70+ nugalėtojai
Praėjusių metų lapkričio mėnesį startavo Lietuvos krepšinio legendų lygos 2025–2026 metų vyrų čempionatas. Tarp kitų amžiaus grupių varžėsi ir 60+
Skaitykite daugiau
Gyvenimas nenuspėjamas: 6 pamokos
Gyvenimas nenuspėjamas – kartais labai netikėtai viskas pasisuka 360 laipsnių kampu. Verta pasiskaityti! 1 PAMOKA Vyras ateina į dušą, kai
Skaitykite daugiau
Vyresni žmonės ir lygios galimybės: kokie iššūkiai kyla šiandien?
Nors nemažai kalbama apie skiriamą dėmesį vyresnio amžiaus žmonėms, senjorams vis dar kyla įvairių iššūkių kasdieniame gyvenime. Kokiose srityse dažniausiai
Skaitykite daugiau
Kodėl tyla ir raminantys garsai tampa vis svarbesni šiuolaikiniam žmogui?
Šiuolaikinis žmogus gyvena nuolatiniame informacijos, triukšmo ir skubėjimo sraute. Miestų garsai, pranešimai telefone, socialiniai tinklai, nuolatinis darbinis pasiekiamumas ir spartus
Skaitykite daugiau
Pasigaminkime trąšų namuose iš maisto atliekų
Ne vienas senjoras turi daržiuką, sodą, kai kurie pensinio amžiaus žmonės labai mėgsta gėles, kurias augina namuose. Kad daržovės būtų
Skaitykite daugiau
Pigūs ir ištaigingi pietūs namuose
Kuo nebrangiai ir labai skaniai palepinti žmones, kurie užsuka į svečius, pranešime žiniasklaidai pataria skaitmeninių finansinių paslaugų įmonės „Creditea“ Klientų
Skaitykite daugiau
Odai gali padėti ir liaudiškos priemonės
Dažnai senjorams aktuali problema – odos priežiūra, nes bėgant metams ji tampa vis reiklesnė priežiūrai. Pensininkų piniginės nėra labai storos,
Skaitykite daugiau
Kaip formuoti augalus
Figūrinis augalų kirpimas arba ornamentinė sodininkystė yra žinoma dar nuo Senovės Graikijos ir Romos laikų. Istorikai mano, jog figūrinio augalų
Skaitykite daugiau