Ką daryti, jei įvyktų ekstremali situacija
Gyvename neramiu laikotarpiu. Nors nesitikime nieko bloga, tačiau senjorams taip pat vertėtų žinoti, kaip elgtis, jei įvyko tokia ekstremali situacija, kad gali tekti skubiai palikti namus. Ko reikėtų, kad išgyventumėte artimiausias 72 valandas, kaip elgtis, jei kilo pavojus dėl radioaktyvių medžiagų pasklidimo. Išsamią informaciją apie tai galima rasti internetiniame puslapyje lt72.lt. Pateikiame svarbiausius dalykus, kuriuos reikėtų žinoti.
Išvykimo krepšys
Senjorai dažnai girdi šią frazę, tik kaži, ar dažnas daugiau pasidomėjo, kas gi tas išvykimo krepšys?
Internetiniame puslapyje lt72.lt informuojama, kad išvykimo krepšyje turi būti:
- Žibintuvėlis su papildomais elementais
- Svarbūs dokumentai – gimimo ir (ar) santuokos liudijimai, pasai, vairuotojo teisės, draudimo dokumentai, turto nuosavybės dokumentai
- Artimųjų nuotraukos (jų prireiks ieškant artimųjų)
- Radijo imtuvas su papildomais elementais
- Akiniai ar kiti regai bei klausai reikalingi daiktai
- Maisto davinys 3 paroms ir vandens atsargos, supilstytos į mažas talpyklas
- Papildomas maistas, esant specialiesiems poreikiams
- Mechaninis konservų atidarytuvas
- Pirmosios pagalbos rinkinys, vartojami vaistai ir vandenilio peroksido tirpalas
- Drabužiai persirengti (patogūs batai, neperšlampama ir nuo vėjo apsauganti striukė, megztiniai, šiltos kelnės)
- Tualetiniai reikmenys – rankšluostis, muilas, dantų šepetėlis, tualetinis popierius ir kt.
- Šilta antklodė ir (ar) kompaktiškas miegmaišis
- Kaukė nuo dulkių
- Degtukai, sudėti į vandeniui atsparią dėžutę
- Pieštukas ir popierius
- Grynieji pinigai ir juvelyriniai dirbiniai (išskirstykite ir saugiai paslėpkite tarp kitų daiktų)
- Cigaretės (kritiniu atveju jos naudojamos kaip mainų objektas)
- Šeimos nariams būtini medikamentai
Kokio maisto prireiktų
Pagyvenę žmonės paprastai yra apsirūpinę maisto atsargomis. Senjorai pamatę parduotuvėje kokią akciją, dažnai nusiperka tą produktą. O kokių maisto atsargų patariama turėti namuose, jei atsitiktų ekstremali situacija ir prireiktų skubiai išvykti? Tai:
Mėsos konservai
Daržovių konservai (ankštinės daržovės – itin vertingas pasirinkimas)
Kiti konservuoti produktai (sutirštintas pienas, vaisiai)
Birios kruopos
Aliejus
Cukrus
Prieskoniai (žolelių mišiniai, ryškių skoninių savybių prieskoniai)
Druska
Medus
Arbata
Konservuoti žuvies produktai nerekomenduojami.
Labai svarbu – vandens atsargos
Vertėtų pasirūpinti vandens atsargomis (parai 2 litrai geriamojo vandens vienam asmeniui ir 2 litrai vandens maisto ruošimui, higienai. Žmogui per 72 valandas reikia turėti apie 12 litrų vandens). Laikykite vandenį, supilstytą į mažos talpos buteliukus – taip galėsite tolygiai paskirstyti svorį.
Kaip sužinotumėte apie gresiantį pavojų?
Apie gresiantį pavojų skelbtų sirenos; būtų pranešama per Lietuvos radiją ar televiziją; per gelbėjimo tarnybų ir savivaldybių atstovus, kur sirenos nėra girdimos.
Dar vienas būdas gauti pranešimus – trumpieji perspėjimo pranešimai į mobiliuosius telefonus. Pranešimus galėtumėte gauti, kai korinio transliavimo funkcija yra aktyvuota jūsų mobiliajame įrenginyje. Senjorai galėtų paprašyti vaikų, kad jie nustatytų šią funkciją.
Nelaimės atveju nepatariama skambinti artimiesiems – reikėtų siųsti SMS.
Kaip apsisaugoti nuo radioaktyvių medžiagų
Taip pat senjorams reikėtų žinoti, kaip elgtis, jei oras būtų užterštas radioaktyviomis medžiagomis:
- Jei būtumėte patalpoje (pastate), ten ir reikėtų likti. Reikėtų uždaryti visas duris, langus ir orlaides. Prireikus užsandarinkite juos izoliacine juosta.
- Jei pastate yra sandarus rūsys, reikėtų slėptis rūsyje. Jei sandaraus rūsio nėra, reikėtų būti pastato centre, toliau nuo išorinių sienų ar pastogės.
- Turėtų būti įjungti radijas ar televizorius, nes bus teikiama naujausia informacija ir rekomendacijos, kaip elgtis.
- Jei perspėjimą apie pavojų išgirdote lauke, kuo greičiau eikite į artimiausią sandarų pastatą.
Kaip sumažinti radioaktyviųjų medžiagų patekimą į organizmą per kvėpavimo takus?
Iš anksto įsigykite vienkartinių respiratorių. Jeigu jų neturėtumėte, kvėpavimo takams apsaugoti galima naudoti pačių pasigamintas priemones (raiščius) iš audinio ir vatos, minkšto popieriaus ir panašių medžiagų, kurios yra laidžios orui, tačiau sulaiko dulkes.
Senjorams reikėtų įsigyti polietileninių apsiaustų, jie apsaugotų viršutinius drabužius nuo išorinio užterštumo radioaktyviosiomis medžiagomis.