Mirguliuoti akyse gali ir dėl rimtų ligų
Žaibai, juodos muselės ar spalvoti ratilai – tai regėjimo sutrikimai, su kuriais kartais susiduria kai kurie žmonės. Šie vaizdiniai, nors ir gali atrodyti kaip paprastas nuovargio arba išsekimo padarinys, dažnai slepia rimtas akių ligas, tokias kaip tinklainės patempimas ar įplėšimas. Sveikatos priežiūros specialistai pabrėžia, kad šie simptomai ne visada yra nekenksmingi, todėl svarbu į juos atidžiai reaguoti.
Vyresnio amžiaus žmonės dažniau skundžiasi „muselėmis akyse“
„Muselėmis akyse“ dažniausiai skundžiasi vyresnio amžiaus žmonės. Tai simptomas, kurį daugelis apibūdina įvairiais būdais: žaibais akyse, juodais ratilais ar lakstančiomis muselėmis. Vaistininkė Kristina Šnirpūnienė pasakoja, kad dažniausiai vaistininkai išgirsta apie šiuos simptomus iš žmonių, kurie klausia apie vaistus ar papildus regėjimui gerinti, akių sausumo ar jautrumo mažinimui. Kai šie simptomai tęsiasi ilgą laiką, pakaitomis viena ar kita akis, tai gali būti stiklakūnio drumstys, atsirandančios dėl amžiaus. Tokie simptomai gali būti ir buvusių akių traumų, kataraktos operacijų pasekmės.
Mirgėjimas ir žaibavimas akyse: nuovargio ar rimtos ligos signalas?
Pasak gydytojos dr. Justės Zeidotaitės, mirgėjimas ir žaibavimas akyse yra gana dažni reiškiniai. Daugeliu atvejų jie rodo akių nuovargį, tačiau jiems kartojantis ar intensyvėjant, svarbu pasikonsultuoti su gydytoju. Mirgėjimas gali atsirasti dėl staigaus kraujotakos pokyčio, pavyzdžiui, staiga atsistojus, ir dažnai greitai praeina. Tačiau, jei šis simptomas pasireiškia nuovargio, išsekimo atveju arba kai trūksta svarbių mikroelementų ir vitaminų, tai gali signalizuoti rimtesnes akių problemas, tokias kaip tinklainės patempimas ar net plyšimas.
Akių nuovargis ir mirgėjimas: ką daryti?
Pasak vaistininkės K. Šnirpūnienės, mirgėjimas akyse gali atsirasti ir dėl per didelės akių įtampos. Dažnai tai nutinka po ilgų valandų, praleistų prie kompiuterio ar televizoriaus ekrano. Tokiais atvejais, be regos sutrikimų, gali atsirasti akių sausumas, skausmas ir graužimas. Norint išvengti šių simptomų, svarbu reguliariai daryti pertraukėles, žiūrėti į tolį, pamirksėti ir vartoti natūralias ašaras.
Kaip atpažinti rimtas akių problemas
Kita galima mirgėjimo akyse priežastis – kraujagysliniai akių pažeidimai. Jei šie simptomai atsiranda staiga, o be to, dar ir žaibuoja akyse, atsiranda regos lauke plintantis šešėlis, būtina kuo skubiau kreiptis į gydytoją okulistą. Šie požymiai gali rodyti stiklakūnio ar tinklainės atšoką ar plyšimus, kurie reikalauja chirurginio gydymo.
Klaida – delsimas kreiptis į gydytoją
Gydytoja dr. J. Zeidotaitė pabrėžia, kad labai svarbu laiku kreiptis į specialistus, kai pasireiškia šie simptomai. „Simptomams kartojantis visuomet reikėtų kreiptis į gydytoją, kad jis galėtų nustatyti diagnozę ir paskirti gydymą“, – sako gydytoja. Dauguma žmonių daro klaidą, kai delsia ir tiki, kad simptomai praeis savaime, ypač kai nėra skausmo. Tačiau net jei mirgėjimas akyse nėra lydimas kitų skausmingų pojūčių, tai gali būti rimtas signalas, reikalaujantis gydymo.
Akių sveikatos priežiūra ir prevencija
Vaistininkė pataria reguliariai vartoti vitaminus ir papildus, kurie padeda palaikyti akių sveikatą. Svarbūs vitaminai akims yra A vitaminas, cinkas, omega-3 riebiosios rūgštys, bioflavanoidai, taip pat medžiagos, gerinančios kraujotaką tinklainėje, tokios kaip taurinas ir ginkmedžio ekstraktas. Be to, vyresnio amžiaus žmonėms rekomenduojama pradėti reguliarias akių patikras nuo 45–50 metų, kad būtų laiku pastebėtos galimos akių ligos ir užkirstas kelias jų progresavimui.
Mirgėjimas akyse ne visada turi tiesioginį ryšį su akių sveikata
Mirgėjimas akyse ne visada turi tiesioginį ryšį su akių sveikata. Pavyzdžiui, prieš migreną gali pasireikšti regos sutrikimų, tokių kaip mirgėjimas akyse. Jei mirgėjimas atsiranda staiga pakeitus kūno padėtį ir kartu pasireiškia galvos skausmas, tai gali būti dėl sumažėjusio kraujospūdžio. Vis dėlto, jei regos sutrikimas atsiranda su galvos skausmu, pusiausvyros problemomis, kalbos sutrikimais, šaltu prakaitu, paralyžiumi ar kitais rimtais simptomais, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją, kad būtų išvengta insulto ar kitų rimtų sveikatos sutrikimų.
Svarbu atidžiai stebėti šiuos simptomus ir pasikonsultuoti su specialistu
Mirgėjimas akyse, žaibavimas ar juodos muselės gali būti tiek nereikšmingi, tiek ir rimtų akių ligų požymiai. Svarbu atidžiai stebėti šiuos simptomus ir pasikonsultuoti su specialistu, jei jie kartojasi ar stiprėja. Laiku kreipiantis į gydytoją galima užtikrinti, kad akių ligos būtų anksti pastebėtos ir sėkmingai gydomos, o tai padės išvengti ilgalaikių regos problemų.
freepik.com nuotr.