Jei išsiruošėte į kelionę
Vasarą ne vienas senjoras nusprendžia save palepinti išvyka į svečią šalį. Kad kelionė tikrai suteiktų daug malonumo, o netaptų streso priežastimi, patarimais dalijasi kelionių ekspertai.
Prieš kelionę veikia viską iš anksto apgalvoti
Pirmiausia, matyt, kaip ir kiekvienam susiruošusiam į kelionę, labai svarbu apsiskaičiuoti išlaidas – kiek galite skirti pinigų pačiai kelionei įsigyti, taip pat pramogoms, ekskursijoms, šalies, kurioje viešite, virtuvės patiekalų ragavimui. Nes tikrai bus nesmagu, jei kelionės pabaigoje pritrūksite pinigų…
Prieš išvykstant senjorams vertėtų pasidomėti tos šalies kultūra, kokios joje yra tradicijos, taisyklės, ar ji yra saugi. Apie valstybės saugumą informuojama Užsienio reikalų ministerijos svetainėje keliauk.urm.lt. Taip pat, ypač vykstant į egzotines šalis, reikėtų žinoti, ar reikalingi skiepai, jei taip, kokie.
Kai vykstate į ekskursijas, apžvalgines išvykas, būkite budrūs – saugokite savo daiktus, nes yra apstu vagišių, kurie tik ir taikosi ką nors nugvelbti. Ypač daug rūpesčių sukeltų, jei netektumėte asmens dokumento, žinoma, ir pinigų.
Labai svarbu kelionei pasirinkti tinkamus drabužius
Jeigu keliaujate į pietus, tai patariama pasidomėti, kokia bus temperatūra – dažnai senjorams yra sunku pakelti didelį karštį. Tad, prieš vykstant, pavyzdžiui, į Egiptą netgi gegužės pabaigoje, žinotina, kad temperatūra tokiu metu kyla gerokai virš trisdešimties laipsnių.
Vis dėlto, jei nutarėte, kad tokio karščio nebijote, pasirūpinkite tinkama apranga. Į lagaminą vertėtų įsidėti plonesnių, šviesesnių, natūralaus audinio drabužių.
Sekite, kaip jaučiatės
Ekspertai pataria prieš keliaujant senjorams pasikonsultuoti su gydytoju, kuris patars, ir sveikata leis vykti į kelionę. Visiems turistams, o ypatingai senjorams, reikia su savimi turėti tiek vandens, kad bet kuriuo momentu galėtumėte juo atsigaivinti ir taip nepatirti dehidratacijos.
Reikėtų nuolat save stebėti: jei pradedate gausiai prakaituoti, jaučiate silpnumą, pykinimą, galvos svaigimą, nieko nelaukdami kreipkitės į viešbučio gydytoją arba artimiausią gydymo įstaigą. Jeigu keliaujate su kelionių organizatoriumi, apie tokius negalavimus praneškite ir atstovui šalyje – jis suteiks visą informaciją, prireikus pabus vertėju ligoninėje, padės susitvarkyti draudimo dokumentus.
Dažnai taiko nuolaidas keliaujantiems pensininkams
Keliaujantys senjorai turėtų žinoti, kad įvairiose šalyse vyresniems žmonėms yra taikomos nuolaidos. Dėl to reikėtų turėti pensininko pažymėjimą, kurį galėtumėte parodyti pirkdami bilietus į lankytinas vietas, muziejus, viešąjį transportą.
Genovaitė Kazielienė
Autorės nuotraukos