Kaip pasirūpinti regėjimu po 60-ies

Bėgant metams, mūsų kūnas keičiasi, o kartu su juo – ir regėjimas. Jei anksčiau galėjote be vargo skaityti smulkų tekstą ar aiškiai matyti tamsoje, po 60-ies šie įgūdžiai gali susilpnėti. Tačiau gera žinia ta, kad pasirūpindami savo akimis galite ne tik išlaikyti regėjimo aštrumą, bet ir užkirsti kelią rimtoms ligoms.

„Optisima. Sisters’ Optics“ – tai šeimos optikų tinklas, kuris daugiau nei 20 metų rūpinasi savo klientų regėjimu. Mūsų patyrę oftalmologai ir optometristai užtikrina, kad kiekvienas pacientas gautų aukščiausio lygio priežiūrą, o senjorams visada taikoma 20 % nuolaida visoms prekėms! Akinių parinkimas, užsisakant akinius, NEMOKAMAS! Suteikiame 2 metų akinių priežiūros garantiją!

Kaip keičiasi regėjimas senstant?

Regėjimo pokyčiai su amžiumi yra natūralūs, tačiau svarbu žinoti, ko tikėtis ir kaip padėti savo akims išlikti sveikoms:

✅Presbiopija (senatvinė toliaregystė). Tai natūralus lęšiuko elastingumo mažėjimas, dėl kurio darosi sunkiau matyti iš arti. Jei skaitant tenka tolinti knygą ar telefoną, gali būti, kad laikas akinukams skaitymui.

✅Sumažėjęs regėjimo aštrumas. Jaučiate, kad vaizdas tapo mažiau ryškus? Tai gali būti pirmieji rimtesnių akių problemų požymiai.

✅Sausos akys. Su amžiumi ašarų gamyba mažėja, todėl akys gali tapti sausos, sudirgusios ar jautrios šviesai. Specialūs drėkinamieji lašai gali padėti, tačiau svarbu ir pasikonsultuoti su gydytoju.

✅Sumažėjęs kontrastų suvokimas ir prisitaikymas prie šviesos. Vyresni žmonės dažnai pastebi, kad jiems sunkiau matyti prietemoje arba prisitaikyti prie staigių šviesos pokyčių (pvz., įvažiuojant į tunelį).

Dažniausios akių ligos ir kaip jų išvengti

Vyresniame amžiuje padidėja akių ligų rizika. Laiku atlikti tyrimai ir tinkama prevencija gali padėti jas kontroliuoti.

Katarakta – kai akys pradeda „ūkanoti“

Katarakta – tai akies lęšiuko drumstėjimas, dėl kurio regėjimas tampa neryškus, spalvos praranda ryškumą, o akiniai nebepadeda matyti aiškiai. Gydymas: vienintelis efektyvus būdas – operacija, kurios metu drumstas lęšiukas pakeičiamas dirbtiniu.

Glaukoma – „tylioji regėjimo vagilė“

Glaukoma vystosi nepastebimai, tačiau gali sukelti negrįžtamą aklumą. Liga pažeidžia regos nervą, o pagrindinis rizikos veiksnys – padidėjęs akispūdis. Prevencija: reguliarus akispūdžio matavimas ir akies dugno tyrimas padeda laiku nustatyti ligą.

Geltonosios dėmės degeneracija – kai sunku matyti tiesiai prieš save

Ši liga dažniausiai pasireiškia po 60-ies ir pažeidžia tinklainės centrinę dalį, dėl ko sudėtinga skaityti, vairuoti ar atpažinti veidus. Prevencija: akių apsauga nuo UV spindulių, subalansuota mityba (ypač daug liuteino ir omega-3 rūgščių turintys produktai) bei reguliarūs akių patikrinimai.

Kaip dažnai tikrintis akis ir kokius tyrimus atlikti?

👁Jei nejaučiate jokių nusiskundimų, akių patikrą rekomenduojama atlikti bent kartą per metus.
👁Jei sergate cukriniu diabetu ar turite padidėjusį akispūdį – tikrintis reikia kas 6 mėnesius.
👁Pastebėjus staigius regėjimo pokyčius – kreiptis nedelsiant!

Ką apima išsami akių patikra „Optisima. Sisters’ Optics“ optikose?

🔍Regos aštrumo nustatymas autorefraktometru – įvertinama, ar reikalingi akiniai ir kokie lęšiai jums geriausiai tiktų.
🔍Akispūdžio matavimas tonometru – ankstyvas glaukomos nustatymas.
🔍Akies dugno tyrimas plyšine lempa – aptinkami tinklainės pakitimai, kataraktos požymiai.
🔍Individualaus recepto išrašymas – akiniai pritaikomi jūsų gyvenimo būdui.

Akių apsauga nuo skaitmeninių ekranų – ne tik jaunimui!

Mūsų gyvenimas neatsiejamas nuo telefonų, televizorių ir kompiuterių. Nors dažnai manoma, kad mėlynosios šviesos poveikis aktualus tik jaunesniems žmonėms, vyresniame amžiuje akys tampa dar jautresnės. Tai gali sukelti:

❌ Akių nuovargį ir sausumą
❌ Galvos skausmus
❌ Prastesnį miegą

Sprendimas? Pažangūs akinių lęšiai, kurie:
✨ Filtruoja kenksmingą mėlynąją šviesą
✨ Apsaugo nuo UV spindulių
✨ Turi antirefleksinius sluoksnius, mažinančius akinimą

Jei praleidžiate daug laiko prie ekrano, būtinai pasitarkite su mūsų specialistais – jie padės išsirinkti tinkamus akinius. Mūsų optikose yra jau pagamintų skaitymo akinių, kurie filtruoja kenksmingą mėlynąją šviesą, o jei jūsų akys skirtingos, pagaminsime pagal individualų receptą.

Rūpinamės jūsų regėjimu

„Optisima. Sisters’ Optics“ – optikos, kuriose itin didelis akinių rėmelių, saulės akinių, bei kitų akių priežiūros priemonių pasirinkimas. Čia ne tik gausite NEMOKAMĄ akinių parinkimą, užsisakant akinius, bet ir įsigysite lašų ar vitaminų akims su 20 % nuolaida.

Aplankykite artimiausią mūsų optiką ir pasinaudokite nuolatine 20 % nuolaida visoms prekėms senjorams. Nes ryškus matymas – tai gyvenimo kokybė, kurios jūs nusipelnėte.

Optikų kontaktai:

PC Mada, Vilnius, Viršuliškių g. 40, TEL. +370-620-48981

PC Žali, Balsiai, Vilnius, Visalaukio g. TEL. +370-694-86889

PC Maxima, Elektrėnai, Rungos g. 4, TEL. +370-612-60885

PC Pasažas, Kaišiadorys, Gedimino g. 116, TEL. +370-698-07326

 www.optisima.lt