Šaltiena naudinga, tačiau valgyti reikia saikingai
Šaltiena yra tradicinis lietuvių patiekalas. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, jog šaltieną dėl kolageno baltymų
Skaitykite daugiau
Senjorų svetainė
Informacinis pramoginis portalas brandaus amžiaus žmonėms
Maistas
Nusipirkote medaus ar medaus mišinio?
Nuėjote į parduotuvę ir nusipirkote geltonojo skanėsto stiklainį, ant kurio užrašyta ,,Medus“? Neapsirikite – gali būti, kad jūs įsigijote taip
Skaitykite daugiau
Skaniausios šaltos kavos 10 receptų
Skaniausios šaltos kavos gėrimas atgaivins alinant karščiams. Kaip pagaminti tokį gėrimą, kuris būtų ir skanus, ir gaivinantis. Pateikiame 10 šaltos
Skaitykite daugiau
Meškiniame česnake daug naudingų medžiagų
Atšilus orams vis labiau sužaliuoja gamta, atsiranda augalų, kuriuos jau galime pradėti vartoti. Vieni mėgstamiausių – gamtoje natūraliai augantys meškiniai
Skaitykite daugiau
Jei po švenčių liko maisto likučių…
Velykos – tai ne tik margučiai ir šventiniai linkėjimai, bet ir gausiai vaišėmis nukrautas stalas. Norėdami pradžiuginti artimuosius, stengiamės ruošti
Skaitykite daugiau
Mitybą pataria paįvairinti pastarnokais
Nors pas retą virtuvėje rastume balsvų, dideles morkas primenančių pastarnokų, rudenį juos verta įtraukti į savo šeimos valgiaraštį ne tik
Skaitykite daugiau
Koks maistas stiprina organizmą?
Pavasarį, po žiemos, dažniau peršąlame, greičiau pavargstame ir jaučiamės išsekę. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia,
Skaitykite daugiau
Kaip teisingai pasirinkti duoną
Atėjus į parduotuvę, akys raibsta nuo duonos gausos. Nuo tradicinės lietuviškos ruginės iki madingos brioche, duonos be priedų ir su
Skaitykite daugiau
Kaip skaniai paruošti kalmarų čiuptuvus
Kai norisi ko nors įmantresnio – puikus pasirinkimas gurmaniškieji kalmarų čiuptuvai. Iš tiesų visai nesudėtinga juos paruošti ir namuose. Be
Skaitykite daugiau
Kaip žiemą atskirti tikrą medų
Šaltuoju metų laiku medus yra nepakeičiamas produktas, padedantis stiprinti imunitetą ir palaikyti gerą savijautą. Tai ne tik skanus, bet ir
Skaitykite daugiau